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氣功

手足サウナ氣功

家事も育児もお仕事も、身体と心の元氣があってこそ。元氣とは「元」の「氣」と書きますね。実はわたし、氣功の施術の前に手が冷えてるのが悩み。施術をしているうちに氣が巡りだし、ホカホカになるのですが、先に巡らしておきたくて「手 …

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