氣と暮らしのサロン

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本音

モヤモヤ、イライラ、悲しい、不安などマイナスの感情がでてきたときに蓋をして表面上取り繕っていたわたしですが、「相手は鏡」「感情が叶っている」ことを知ってから自分の感情をみるように心がけていました。ところが不安やモヤモヤの …

氣功おかたづけ

今日はご要望をいただいて氣功おかたづけに行ってきました。現在、ご要望をいただいた時だけ行っている裏メニューです。そんななか、普通のおかたづけとなにが違うかというのがはっきりしてきました。目的が整理収納ではなく「徹底的に心 …

洗い物は孤独

やー。びっくりしました。 お昼に親子丼を作ってたら、夫と庭の松を剪定してくれてた次男が「ラーメン食べたい」と。「ラーメンと親子丼両方食べる人〜」と聞いて夫と次男の二人分をつくりたいと鍋を取り出しました。 ここでモヤっと「 …

smile流 HAPPY家事

【smile流 HAPPY家事】毎日を心地よくするためにも自分が何を心地よく思っているかを知ることが大切。わたしは不器用なので誰でもできる簡単キレイを叶えるためいろいろ工夫して楽しんでます。(もちろん何もしたくない日もあ …

体温アップ↑

先ほどの記事に体温が下がって不調だったことを書きました。最近は身体が元氣だなぁ(調子がいい)と思っていたら体温が上がっていました。35.8℃だった体温が37.0℃へ。以前だと36.8℃くらいでると頭痛と発熱症状でフラフラ …

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